JAK VIDĚT AURU ??? I

Pozorování vlastní aury.

Technika pozorování aury z dlaně.

Tato procedura vyžaduje přirozené nebo nepřímé osvětlení a šedobílé pozadí.

1.krok- uvolnění.
Uvolněte se během několika pomalých hlubokých nádechů a výdechů a odprostěte mysl od všech aktivních myšlenek.

2.krok- roztažení prstů.
Natáhněte ruku, oddalte dlaň na vzdálenost paže a mírně roztáhněte prsty proti šedobílému pozadí.

3.krok - vizualizace.
Představte si drobnou tečku mezi palcem a ukazovákem.

4.krok- upřený pohled.

Upřeně se zadívejte na imaginární tečku, dokud se neobjeví aura nejprve
kolem palce a ukazováku. Poté kolem celé dlaně a předloktí.

5.krok- pozorování aury.

Jakmile je aura jasně viditelná, zaměřte zrak přímo na ni a všímejte si
jejích charakteristických rysů. Jestli se vám během pozorování unaví
zrak, na chvíli se uvolněte a postup opakujte.

Technika počítání prstů.

Tato varianta pozorování aury z dlaně vychází z počítání prstů natažené ruky proti šedobílému pozadí.

1.krok-počítání prstů.

Natáhněte ruku a roztáhněte prsty.Odpočítávejte pomalu jeden prst po
druhém počínaje palcem. Při každém odpočtu se krátce zadívejte na špičku
daného prstu.

2.krok- počítání pozpátku.

Nechte ruku nataženou a prsty roztažené, odpočítávejte však pomalu
pozpátku od pěti do jedné počínaje malíčkem. Stejně jako u 1.kroku se
krátce zadívejte na špičku každého prstu.

3.krok - upřený pohled.

Upřeně se na několik okamžiků zadívejte na špičku prostředníku a pak se
snažte rozestřít své periferní vidění, aby zahrnulo všechny prsty.
Téměř okamžitě se objeví bělavá. Tlumená zář kolem ruky, po níž
následuje barevná aura.

4.krok - pozorování aury.

Jakmile uvidíte auru, přeneste pozornost přímo na ni a všímejte si detailně jejích rysů

JAK VIDĚT SVOJI AURU - technika tření dlaněmi.

Lidská
aura je trvale citlivá na každou snahu o stimulaci a posílení jejích
energetických možností.Tato technika má za účel vyvolat dočasnou, avšak
výrazně viditelnou koncentraci energie v rukou. Metoda vyžaduje jen pár
vteřin a kromě šedobílého pozadí a mírného světla není potřeba žádných
zvláštních podmínek, na nichž jinak barevné vnímání závisí.

1. krok - kontakt dlaní.

Dejte dlaně k sobě a zlehka je o sebe třete, nejprve kruhovým pohybem a
poté nahoru a dolů. Téměř okamžitě zaznamenáte nahromadění energie v
dlaních.

2. krok - oddálení dlaní.

Nechte dlaně stále u sebe, natáhněte ruce a pomalu od sebe dlaně
odtahujte, až mezi nimi vznikne úzký prostor.Mezi dlaněmi a špičkami
prstů okamžitě zaznamenáme jemné brnění.

3. krok - vnímání energie.

Soustřeďte pohled i pozornost do úzkého prostoru mezi dlaněmi a
vnímejte bělavou zář.Upravujte vzdálenost mezi dlaněmi, dokud nevystoupí
barvy.

4. krok- vytvoření misek z dlaní.

Ruce držte stále od těla, oddalte od sebe poněkud středy dlaní, mezi
špičkami prstů udržujte však stále úzký prostor - vznikne tvar misky.

5. krok - energetický kanál.

Soustřeďte pohled a pozornost na několik okamžiků do prostoru mezi
špičkami prstů, potom je spojte a následovně opět rozpojte.Okamžitě si
všimnete kanálu zářivé energie, který špičky prstů propojuje.Upravujte
vzdálenost mezi špičkami prstů, dokud nevystoupí barva, která se obvykle
shoduje s barvou viditelnou ve štěrbině mezi dlaněmi 3.kroku.

6. krok - pozorování aury.

Dívejte se do dlaní stále obrácených proti sobě dokud se po jejich
obvodu neobjeví aura a poté ruce vytočte tak, abyste viděli do
dlaní.Všímejte si okolní aury a jejích rysů.

U 6. kroku
je často vidět, jak se mezi dlaněmi zformuje koule duhové energie.Mnozí
léčitelé využívají varianty této techniky bezprostředně před léčením,
aby zkoncentrovali pozitivní energii, kterou následně vysílají dlaněmi k
pacientovi nebo jí v některých případech jemně masírují auru.